Efter att ha tränat mindfulness i några veckor, märker jag skillnad på mig själv. Jag har blivit mer rofylld, är lugnare och mitt kontrollbehov ger vika. Jag känner mig mer avslappnad till min omgivning. Så nu har frågan om hur mycket jag ska tillåta mig att släppa mitt kontrollbehov poppat upp. Är det meningen att jag ska bli ett mähä som inte bryr sig? Är det vad som kommer att hända? Jag fortsätter med min träning den tiden som jag ska så får jag se hela förändringen sedan. Jag förmodar att jag kan göra om mig igen om slutresultatet inte känns som jag.
Mindfulness
Få balans i livet genom att leva här och nu
Välkommen
Följ mig gärna på facebook 
Jag har F-skatt och är momsregistrerad
Nyhetsbrev
Länkar
