Mitt mindfulness program innebär bland annat att jag ska följa ett schema av övningar i princip varje dag i åtta veckor. Förmodligen fick jag första dagen till mig att skapa denna sida för att jag ska känna lite press till att lyckas. Åtta veckor är en ganska lång tid och varje dag är inte att leka med. Jag har lyckats få min sambo intresserad så varje dag efter maten ska vi försöka hålla denna rutin gemensamt. Jag är glad över om vi kan hålla fast vid detta för det hjälper mig på min väg att få denna stöttning.
Mindfulness
Få balans i livet genom att leva här och nu
Välkommen
Följ mig gärna på facebook 
Jag har F-skatt och är momsregistrerad
Nyhetsbrev
Länkar
